冬至,又称“至日”、“短至”、“日南至”等,《月令七十二候集解》言:“冬至,十一月中。终藏之气至此而极也。” 《三礼义宗》释意:“至有三义:一者阴极之至,二者阳气始至,三者日行南至,故谓之冬至也。” 此时太阳直射南回归线,光照回转,阳气始生。冬至养生应以“封藏”为本。 |
介绍几种与冬至相关的中药
01女贞子
▲酒女贞子
▲女贞子原植物
【来源】本品为木犀科植物女贞Ligustrum lucidum Ait.的干燥成熟果实。
【性味与归经】甘、苦,凉。归肝、肾经。
【功能与主治】滋补肝肾,明目乌发。用于肝肾阴虚,眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白,目暗不明,内热消渴,骨蒸潮热。
【中药小知识】女贞子为《本经》上品,缓则有功,而速则寡效,因其力甚微,可入丸以补虚,不便入汤以滋益。此树凌冬不雕,禀少阴之精,为纯阴至静之品,唯阴虚有火者宜之,否则腹痛作泻。其味甘苦而平,入足少阴经,功专益肝肾、安五脏、强腰膝、明耳目,得旱莲草、桑椹治虚损百病,《医方集解》收载的二至丸就是由冬至采收的女贞子和夏至采收的墨旱莲组成,功能补腰膝,壮筋骨,强阴肾,乌髭发。
02肉桂
▲肉桂
▲肉桂原植物
【来源】本品为樟科植物肉桂Cinnamomum cassia Presl的干燥树皮。
【性味与归经】辛、甘,大热。归肾、脾、心、肝经。
【功能与主治】补火助阳,引火归元,散寒止痛,温通经脉。用于阳痿宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,虚阳上浮,眩晕目赤,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝腹痛,痛经经闭。
【中药小知识】肉桂辛甘,纯阳大热,禀天真阳之火气,入肝肾血分,补命门相火之不足,能抑肝风而扶脾土,引无根之火降而归元,治痼冷沉寒,疏通血脉,发汗可去营卫风寒。肉桂与峻补气血药同用,能鼓舞气血,促使阳生阴长,如十全大补汤;与寒凉药同用,如滋肾丸可以助气化。肉桂多产于两广地区,其树皮入药称为“肉桂”,嫩枝入药为“桂枝”,近成熟的果实入药为“桂子”,成熟果实的宿萼入药为“桂盅”,而叶柄入药则称为“桂艼”。
03地龙
▲甘草泡地龙
【来源】本品为钜蚓科动物参环毛蚓Pheretima aspergillum(E.Perrier)、通俗环毛蚓Pheretima vulgaris Chen、威廉环毛蚓Pheretima guillelmi(Michaelsen)或栉盲环毛蚓Pheretima pectinifera Michaelsen的干燥体。前一种习称“广地龙”,后三种习称“沪地龙”。
【性味与归经】咸,寒。归肝、脾、膀胱经。
【功能与主治】清热定惊,通络,平喘,利尿。用于高热神昏,惊痫抽搐,关节痹痛,肢体麻木,半身不遂,肺热喘咳,水肿尿少。
【中药小知识】地龙即蚯蚓,为冬至三候中的第一候:蚯蚓结。相传,蚯蚓是一种阴曲阳生的生物,冬至以前,阳气未动,蚯蚓屈首下向,待到冬至时节,阳气已动,蚯蚓便会回首上向,所以身体屈曲而成结。此物蛰于土,且所食者亦土,善窜穴下行,咸寒无毒,入脾胃二经,凡一切大热狂乱、大腹水肿、小便不通等证,皆可用此下导。现代研究表明地龙能解热、平喘、抗血栓:地龙可以通过调节体温中枢来解热;其抗血栓作用与抗凝血、促纤溶和抑制血小板聚集等有关,主要成分为蚓激酶、纤维蛋白溶解酶和胶原酶;而平喘的作用机制则与扩张支气管平滑肌及阻滞组胺受体有关。
供稿:药学部 吕丽梅、李燕晖
初审:药学部 都娟
摄影:药学部 李绮婷
编审(二级):宣传统战科 刘森
审发(三级):宣传统战科 赵晓东