帕金森病又称"震颤麻痹",多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢,手脚或身体其它部分的震颤,身体失去柔软性,变得僵硬。帕金森病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病,50%~80%的病例起病隐袭,首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤,后期严重影响患者的生存质量。
日前发表在新英格兰医学杂志上的一个新研究中,Fuzhong Li博士和他的同事报道了特别设计的每周2次的太极训练项目,可以改善受试者的姿势稳定性和步行能力,减少受试者的跌倒。
运动功能受损,尤其是保持站立能力平衡的丧失,会消极影响帕金森病患者的功能和日常生活活动能力。随着疾病的进展,患者稳定性丧失,产生步行困难,日常生活活动自我料理困难,经常跌倒。运动是帕金森病患者治疗中的重要部分,因为经证实运动可延缓运动功能退化及延长功能独立性。Li博士所进行的包含六个太极运动太极项目与八套常规运动相整合,关注于患者体重转移、重心控制、踝关节摆动以及前后侧方踏步。自然呼吸也整合到了常规训练中。
研究结果提示可以使用低中强度运动太极,作为现有物理治疗外的补充治疗来解决帕金森病中的一些关键临床问题,如姿势和步态的不稳定。太极运动可用于存在上述问题的患者的康复,改善帕金森病的基本症状和改善患者活灵活性、平衡和活动范围。应用太极改善帕金森病患者运动障碍有一系列实用优点,是一种低成本的运动,并不需要器械,而且在任何地点任何时间都可以进行,太极运动也极易学习。太极运动也能整合到现有治疗中作为康复治疗的一部分。因为它的简单易学,太极运动的部分动作可以作为患者的家庭运动。