【岭南膏方】---- 岭南温经养血膏
2016-02-26 00:00
又一波的寒潮来临啦，成永明主任中医师推荐气血不足，又畏寒怕冷的女性朋友试试：岭南温经养血膏
推荐理由：工作压力，生活琐事，让女性朋友面色晦暗，失眠多梦，四肢不温，想从内而外的靓丽起来，要好好调理身体。
岭南温经养血膏
主要成分：由阿胶、鹿角胶、当归、川芎、吴茱萸、熟地黄、人参、桂枝、益母草等中药组成。
膏方点评：
五邑中医院治未病科钟小文中医师指出，女性气血亏虚，一系列问题就会随之而来，面色晦暗，头发枯黄，四肢不温，失眠多梦，心慌心悸，健忘，痛经，月经不调，经行头痛、畏寒怕冷等，这些都是由于本身为阳虚、气虚体质，又摄食生冷，穿衣轻薄，久而造成内寒体质导致，严重困扰着女性朋友们的生活。本方主要用药之人参补益中气，桂枝通行十二经脉，温经散寒，吴茱萸温中理气止痛，当归、熟地、阿胶养血滋阴，川芎、益母草可活血化瘀。故此膏方可以益气养血，温通经脉。
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成永明教授指出，膏方的服用是有讲究的。膏方的服法可分为冲服、调服、噙化三种。冲服，即取适量药膏，放在杯中，冲入白开水，搅匀溶化后服下；调服，可在膏方加水，用碗、杯隔水炖热，调匀后服下；噙化，也称含化，即将药膏含在口中溶化，慢慢下咽，以发挥药效。服用膏方一般是每天早晚各一次，每次一匙。
在服药期间忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物。服用膏方期间，不宜饮茶、咖啡、可乐等，因为膏方中的一些补益元气的中药大多具有兴奋大脑皮层的作用，此时再饮用具有提神醒脑作用的饮品，往往使人兴奋太过，影响大脑休息，出现头晕胀痛、不能入睡的副作用。