崔医生说：“孩子小时候偶尔尿床确实不是大问题，但家长一定要知道什么情况下尿床是病态的，是需要治疗的。遗尿是指 5 岁以上幼童，不能自主控制排尿，经常入睡后遗尿的一种疾病。小儿一般在 2-3岁以后，其大脑皮层已经能够控制脊髓排尿中枢，可以控制排尿，若 5 周岁以后夜间仍不能自主控制排尿，熟睡时经常遗尿，轻者数夜一次，重者一夜几次，则为病态。”

　　遗尿症对患儿的身心健康发育有严重不利影响，患儿多伴有记忆力减退、不合群、与他人沟通能力欠佳，容易形成孤僻内向性格。遗尿对儿童的健康成长非常不利，及早采取积极的治疗是必要的。而很多家长对小儿遗尿没有足够的认识和重视，总觉得孩子大了就会好这种观点是不对的。

　　祖国医学把遗尿的发生多归因于先天禀赋不足，肺脾肾亏虚，不能通调水道，膀胱失于约束或者肝失疏利，湿热下注膀胱，膀胱气化不利所致。

　　现今临床上一般将小儿遗尿分为肾气不足、肺脾气虚、肝经湿热三种类型。临床实践中发现，小儿遗尿病实证较少见，以虚证为主，而在肺、脾、肾三脏中，又以脾肾不足，阳气亏虚最为多见。在治疗中给予健脾补肾之中药，再加上小儿推拿和艾灸，内外合治、灸药并用效果更佳。

　　小儿推拿采用温肾健脾推拿法，以温补肾阳、健脾益气、缩尿止遗为治疗原则，选取脾俞、肾俞、八髎、丹田、足三里等穴位，同时作用于先天与后天，并通过补益后天以养先天。通过推拿治疗，可以改善患儿整体的身体素质，促进其健康的生长发育。

　　治未病科特色的督脉悬灸法，是拥有专利的新型艾灸方式，主要作用于后背督脉及两侧膀胱经穴位。督脉属脑络肾，为“阳经之海”，统摄一身之阳。足太阳膀胱经行于脊柱两旁，其上分布有各脏腑的背俞穴。背俞穴为五脏六腑之气输注于背部的穴位，是调理其相应脏腑功能的重要穴位。如肾俞为肾气输注之处，是治疗肾病的重要穴位，可补益肾元。八髎穴，位于腰骶部，通过温热刺激，可以温补肾气，固摄下元，缩尿止遗。

　　现代神经解剖学研究也指出背俞穴与交感干的分布关系密切，刺激肾俞及八髎穴，可以调整交感及副交感的功能，从而调控脊髓排尿反射中枢，控制膀胱的收缩和舒张，加强膀胱感觉的传导，从而对遗尿起到重要的治疗作用。

　　一、加强患儿生活调摄

　　傍晚后减少饮水量，晚餐限制液体摄入量，并给予低盐饮食，睡前两小时尽量减少饮水，睡前尽量将膀胱排空。孩子因为精神和情绪问题导致尿床也是很多见的。白天玩得太疯，或者陌生的环境、陌生的人，受到惊吓，都会导致孩子情志受伤，肾气受损。有些孩子尿床家长会不断责骂，把尿床这个事看的太重，每天都在盯着这个事，孩子心理压力很大，那么尿床就很难好，还会导致尿床的加重。

　　二、小妙招帮孩子温阳补肾

　　1.艾叶泡脚温阳

　　可用艾叶50克，开水煮沸5-10分钟，用冷水调节水温或者放凉后泡脚。

　　医生提醒：温度控制在38℃左右，避免烫伤孩子的皮肤；泡10-15分钟，不宜泡脚时间过长，微微出汗即可；一周2次，儿童不宜每天泡脚。

　　2. 太阳晒背温阳

　　早上温煦的阳光是自然界天然的阳气来源，是大自然馈赠的礼物，人体后背督脉为阳脉之海，总管一身的阳气，晒背可以帮助孩子驱散体内寒气，补充阳气。

　　医生提醒：注意不要在猛烈的太阳底下暴晒，每次半小时左右为宜。

　　3. 调理脾胃，补养肾气

　　肺脾肾虚的调理，首先一定是调脾胃。补肾少不了食补、药补，消化能力好才有食补的基础。调理脾胃的方法，就是先控制饮食，不要着急让孩子进补，而是先让孩子不积食，减少脾胃负担；消化好的时候再进行健脾补肾。要选择性质温和的补肾食物，如：黑米、小米、黑豆、核桃、黑芝麻、栗子、芡实、黄鳝、泥鳅等。

　　医生提醒：不能把给成人补肾的方法用在孩子身上，一些大人用来补肾的补品大多不合适孩子。