【周末靓汤】“粤人无汤不上席，无汤不成宴”，无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时，中医认为“春养肝，祛湿除困；夏养心，清热消暑；秋养肺，滋阴润燥；冬补肾，固本培元”。
广东汤和广东文化一样，渗透着我们中医膳食的文化，在岭南文化里体现的更为全面，它在防病、治病、养生中起到了很大的作用。
“时令靓汤”推荐
竹芋 400克
红萝卜 1条
生姜 2块
猪扇骨 350克
（可供4至5人食用）
功效：竹芋，又名竹薯，又名结枝粉。其性味甘、淡、凉，入肺、膀胱二经，功可清肺润燥、清热利尿，对肺热咳嗽、膀胱湿热之小便涩痛有益。
红萝卜润燥、健胃助消化；生姜温中散寒；猪扇骨补虚益髓。故此汤清肺润肺、利咽、清利小便。
专家提示：临近冬至节气，气候清凉，大家喜食辛热之品，故很多人岀现口干、咽干、甚则咽痛、小便黄短，此汤在清润肺胃同时，又有清利小便的功效，如果您咽干、咽痛、小便黄，就煲碗竹竽红萝卜猪扇骨汤吧！
脾胃虚寒、阳虚怕冷人群勿食。
做法
成永明，江门市名中医工作室主任，主任中医师，主治体虚易感冒、经常发热、咽喉发炎、鼻炎流鼻涕、贫血、消化吸收不良、多动症、腹痛、遗尿、失眠头痛、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰腿足痛等奇难杂症。
出诊时间：周一、三、四全天，周六上午
出诊地点：门诊六楼，江门市名中医工作室
文章来源：江门市名中医工作室
编辑：唐自珍
互联网医院：
点击即可发起免费咨询
医院地址：广东省江门市华园东路30号
急救电话：0750-3513223、3556120
客服热线：0750-3685151（上班时间 8:00-12:00、14:30-17:30）
医院总机：0750-3509898 转各科
预约挂号：0750-3685151（上班时间 8:00-12:00、14:30-17:30）
官方网站：http://www.51ht.com
公共交通：7路车、20路车、32路车、43路车、52路车、113路车
觉得好看，请点这里↓↓↓