阳主任介绍，人体每天都在进行新陈代谢，头发也会正常脱落，但每天头发脱落数量在70—100根以内为正常，超过100根多数为病理性脱发。脱发是一个缓慢变化的过程，如果不加以预防或治疗，很容易引起严重脱发，乃至谢顶。

　　据悉，脱发的类型常见的有三种，分别是雄激素源性脱发、斑秃以及休止期脱发。其中，雄激素源性脱发又称早秃、脂溢性脱发，是由雄激素引起的一种最为常见的脱发类型，约占所有脱发的90%。休止期脱发则是一种弥漫性脱发，其诱因一般是手术、发热、铁元素缺乏、甲状腺功能减退、产后2—5个月及饮食结构的改变等。一般情况下，去除诱因后，脱发会自然缓解。

　　两年前，40岁的岳先生来到阳主任的诊室。他说：“我被脱发困扰好几年了，眼看着越来越严重，内心也是越来越焦虑，我该怎么办？”当时的岳先生的头发又细又软，而且额头两边及头顶部位的头发明显稀疏，是典型的雄激素源性脱发。

　　检查完后，阳主任针对岳先生的脱发原因进行中西医结合治疗，整个治疗过程大约持续了十个月，后来岳先生的头发慢慢长出来了。

　　阳主任解释说，雄激素源性脱发分为男性型脱发和女性型脱发。男性型脱发多从20多岁开始发病。初期头皮出油较多，或伴有头屑增多、瘙痒等症状；逐渐头发松动无根，梳头、洗头时易脱落，而新生的头发变得越来越细软，生长缓慢。脱发时头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少。随着病情逐步发展，最后剩下头后部、头两侧一圈稀疏的头发。

　　女性型脱发在一定程度上随着女性年龄增长累及许多女性。可能存在于从青少年到中年的任何年龄阶段。早期特征为头发中央分开线变宽，头顶头发逐渐变稀疏。“青春期发病，大多与遗传有关，而围绝经期和绝经期发病者，与基因遗传、雄激素、激素水平变化有关。”

　　四个月前，7岁小女孩珊珊（化名），开始出现大面积脱发，到院后检查后，阳忠辉诊断其为斑秃。经过治疗，目前，珊珊的头发已重新长了出来。

　　斑秃俗称“鬼剃头”，是一种自身免疫性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤外观正常。“来找我的病人很多都是莫名其妙头顶就缺了一块头发，脱发时患者不知道，都是自己照镜子或朋友告知才知晓。”阳主任说，目前斑秃病因不明，可能与精神因素，如过度紧张、受惊恐、内分泌功能失调等有关，也可能与自身免疫有关。

　　因为斑秃来到阳主任门诊的患者并不止珊珊一个，斑秃没有特定的发病人群，小到几岁的小孩，大到老人都可能出现，而且因为病因不明，治疗也相对棘手。目前主要治疗手段有：糖皮质激素、米诺地尔擦剂、局部免疫治疗法、激光等。

　　因为脱发的治疗过程漫长，通常需要好几个月才能起效，要想彻底恢复有时需要一两年，不少患者会间断性放弃治疗，导致效果不佳。阳主任提醒，治疗脱发，最重要是坚持，不能急功近利。脱发疾病一经确诊即应尽早治疗。治疗期间患者应该与医生积极配合、严格按照治疗方案进行治疗、随访，如果出现不良反应及时向医生反馈，以予相应的处理。

　　“对于脱发问题，预防胜于治疗。”阳忠辉表示，头发的保养要从洗、梳两方面进行护理。注意保持头皮清洁。洗头时，水温不宜过烫，洗头次数不宜过勤，可适当按摩头皮。梳头尽量用木梳，少用塑料梳。

　　生活中要调整好饮食，忌辛辣刺激食物、戒除烟酒。可多吃富含铁、钙、维生素及高蛋白的食物。同时，脱发患者可以适当吃一些核桃、黑芝麻、首乌等对头发生长有利的食物。

　　此外，还要保持足够的睡眠时间，特别是在晚上的10点到凌晨2点的时候，是身体新陈代谢的好时机，如果在这段时间内保持睡眠的状态的话，就能使毛发可以正常的新陈代谢。

　　情绪对于脱发有很大影响，要保持愉快乐观的精神状态，正确对待工作、生活及学习的压力。同时，适当参加体育锻炼。