许多糖尿病病人都在接受胰岛素治疗，但胰岛素要如何规范注射呢？
　　一、注射前要做好准备
     ①根据胰岛素选择确定吃饭时间，如果是人胰岛素（如诺和灵30、优泌林70/30等）确保在注射后15-30分钟内吃饭。如果是人胰岛素类似物（如诺和锐），在注射后5分钟内吃饭（见饭注射，以免低血糖）。长效胰岛素（如甘精胰岛素、地特胰岛素）则选择晚上固定时间注射。②仔细检查胰岛素的外观，中效、长效胰岛素或者预混50/50、70/30胰岛素均为外观均匀的混悬液，轻轻摇晃10-20次。若轻轻摇晃后瓶底有沉淀物，液体内有小的块状物体沉淀或悬浮，有一层“冰霜”样的物体粘附在瓶壁上，则不能使用。③准备好酒精棉球、针头、胰岛素笔和胰岛素，做好消毒工作。
　　二、选择注射部位
　　常用注射部位有腹部(离脐5厘米以外的区域)、双上臂外侧、臀部及大腿外侧，不同部位胰岛素吸收由快至慢，依次为腹部、上臂、大腿、臀部。局部运动可以加快吸收，如果要参加锻炼，应避免在上臂和大腿上注射，以免因肢体运动，加速对胰岛素的吸收，导致运动后低血糖。
此外，要经常变换注射部位，两次注射位置间隔在2厘米以上。不宜反复在同一部位注射，以尽量减少组织损伤、肿胀和皮下脂肪萎缩、胰岛素皮下硬结，从而影响吸收使血糖波动。
　　三、胰岛素怎样打才不疼?
　　1、用手捏起注射部位皮肤。注射时用一只手轻轻捏起约3厘米宽的皮肤，并引起轻微疼痛后再注射，这样既方便注射，又能分散扎针引起的疼痛感。
　　2、胰岛素温度不能太低。胰岛素刚从冰箱中取出，由于温度低，注射时会引起疼痛，同时吸收效果不好造成血糖波动。因此，注射前应将胰岛素放15分钟左右再注射。
　　3、注射时进针要快。进针时要果断迅速，进针越慢，痛感越强。但要在皮下停留一段时间较好，一般来说30秒即可或者1u停1秒，让胰岛素从针筒充分进入皮下。
　　4、酒精挥发后再注射。皮肤消毒用的酒精没干就注射，酒精会从针眼带到皮下，引起疼痛。
　　5、定期更换针头。胰岛素笔的针头很细，最多使用2天，多次重复使用后，会导致针头变钝或出现倒勾，引起注射疼痛，甚至会有胰岛素结晶停在针头内造成堵管现象。
　　6、进针和拔针时保持同方向。“瘦人斜刺，肥人直刺”即体型偏瘦患者针头与皮肤45°角左右，体型肥胖者可垂直90°进针。
　　7、注射部位的肌肉应放松，如选择上臂应尽量以手叉腰姿势，一则露出体表注射标志即三角肌下缘，二则确保注射入皮下而不是肌肉。
　　8、及时更换注射部位。这一次注射部位与上一次注射部位的距离应大于2厘米，注意避开皮肤感染处及皮下硬结，保持注射部位的肌肉放松。
　　四、饭前漏打胰岛素怎么办?
　　胰岛素一般要求在餐前注射，如果漏打了,对于使用超短效胰岛素，可在餐后即刻注射。对于早、晚餐前注射预混胰岛素，如果早餐前忘记打胰岛素了，可在餐后立即补打，其间要注意监测血糖，必要时中间加餐;如果想起来时已快到中午，应检查午餐前血糖，当超过10毫摩尔/升时，可在午餐前临时注射一次短效胰岛素。
　　五、观察和处理不良反应
　　使用胰岛素的主要不良反应是低血糖，严重时甚至危及生命，低血糖的症状主要表现为饥饿感、头晕、心慌、出虚汗、瘫软无力，严重时出现神志不清，此时，测血糖往往低于2.8毫摩尔/升。导致低血糖的原因主要是因为注射剂量过大，注射后没及时进餐或进食量不足，活动量大而没有及时加餐或调整胰岛素用量。建议患者血糖低于3.9mmol/L时，立刻吃一些高糖饮食，如糖果、饼干。10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。若症状消除但距离下一餐还有一个小时以上，则可加食一片面包或一个馒头。经以上处理仍未好转，要立即去医院检查。
　　六、如何储存胰岛素
　　胰岛素是一种蛋白质激素，温度过高或太低都容易使之变性失效，切忌冰冻或日晒。胰岛素最适宜的保存温度是2℃～8℃，未启封的胰岛素在这种环境下可以储存2～3年，因此，没开封的胰岛素最好是放在冰箱冷藏室内。
　　胰岛素在常温下(20℃左右)可以保存4～6周，超过此限，药效会有轻度下降。胰岛素在室温下放置时，宜放在阴凉干燥处。
　　外出旅行时，可将胰岛素放在专门的低温包内，随身携带。不要放在飞机行李舱中托运，因为飞机货舱的温度常在0℃以下，可使胰岛素冻结变性。此外，强烈震动颠簸、强光照射均可能使胰岛素变性失效。到达目的地后，最好把胰岛素放在住所的冰箱冷藏室中。如果没有冰箱，可放在屋中避光阴凉的地方。
　　值得一提的是，现在多采用胰岛素笔和笔芯方式（如诺和笔和诺和锐30笔芯），没开封的笔芯要放在冰箱冷藏室（非冷冻室内），已使用的即安装在胰岛素笔内的笔芯不需要冷藏，常温即可保存1个月左右，如果放在冰箱记得使用前常温放置15分钟左右，并且摇匀以免影响吸收造成血糖波动。