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烟酒可致骨质疏松

发布时间:2017-05-09 10:08 本文来源: 江门市五邑中医院

   长期过量饮酒,使人体血液中保持一定浓度的乙醇,从而对骨的生长、发育产生影响,加快骨的丢失。所以长期过量饮酒不仅是骨质疏松的病因,而且对骨质疏松症的患者又是加重的因素,因此不提倡过度饮酒。

  酒的种类与骨质疏松发生有关。在各种酒类中,主要是啤酒致骨质疏松作用明显,而葡萄酒作用较弱。

  饮酒者的体重与骨质疏松发生有关。肥胖者过度摄入乙醇可致骨质疏松的发生,这可能和脂肪细胞储存雌激素有关。饮酒过量所致骨折发生主要见于低体重的男性。

  近年来,适量饮酒与骨密度的关系引起了许多研究人员的重视,尽管多数研究结果支持适量饮酒能增加骨密度,但对此仍应慎重。一方面这可能与适量饮酒者良好的营养状况,生活方式等因素有关;另一方面,人对酒精的耐受性有很大的个体差异,个人的饮酒量很难界定如何为适量,此外,过量饮酒对肝、肾、心脑血管的危害很大。通过饮酒来增加人体的骨密度是不安全的。一般来说,从饮酒与健康的关系综合考虑,不反对适量饮酒,但一定不能长期过量饮酒。

  大量的资料证明,吸烟与髋骨、椎骨等的骨折有密切关系。吸烟对骨折的影响主要发生在绝经后妇女,特别是60岁以上的妇女,对绝经前和绝经期妇女,其作用不明显。

  长时间吸烟可促使骨质疏松的发生。绝大多数吸烟者是从青少年开始吸烟,此时正值骨峰值形成期间,吸烟可直接影响骨峰值的形成,为老年后骨质疏松的发生留下了隐患。

  吸烟使男性和女性的骨折危险性增加,这种危险随年龄增加而加重。吸烟可抗雌激素对骨细胞的保护作用。

  需要注意的是,吸烟对骨折的影响只有在成年后期或老年期才表现出来,这是因为每天吸烟20支,可使椎骨密度每10年减少2%,如果从20岁开始吸烟,30年后椎骨密度明显降低,骨折危险明显增加。因此应提倡不吸烟,尤其是教育青少年不要吸烟。

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烟酒可致骨质疏松